yl9193永利文化节之研究生“桌有引力,心向阳光”主题团日暨5·25心理健康日活动

来源:yl9193永利     发布时间:2026-06-01    作者:张潭 鄢琳    点击次数:

为积极响应“5·25”全国大学生心理健康日号召,帮助研究生缓解学业科研压力,5月28日晚,yl9193永利在阳光校区7-513教室成功举办“桌有引力,心向阳光”主题团日暨心理健康日活动。活动通过趣味桌游与心理科普相结合的方式,引导同学们舒缓身心,以更饱满的状态迎接日常学习与生活。

为了增进不同专业同学之间的友谊,活动开始前特别设置了随机游戏分组环节。活动现场布置适宜得当、井然有序。在心理科普环节,主持人紧扣“5·25”心理健康主题,深入浅出地分享了专为研究生群体定制的减压技巧与情绪调节方法,鼓励大家正视焦虑情绪,学会接纳自我,引发了在场同学的强烈共鸣。在主持人的引导下,大家迅速破冰,围坐成圈,为接下来的对战做好了准备。

随后的桌游畅玩环节将现场气氛推向了高潮。狼人杀、三国杀、谁是卧底、大富翁四款经典桌游区域座无虚席。同学们在策略博弈与欢声笑语中尽情释放压力,不仅锻炼了逻辑思维与表达能力,更在互动中拉近了彼此的距离。许多同学表示,平时忙于实验室和课题组的工作,很少有机会这样放松地与同龄人交流,今天的活动让大家感受到了集体的温暖与友谊的力量。

本次“桌有引力,心向阳光”活动不仅是一场简单的娱乐聚会,更是一次心灵的治愈之旅。通过寓教于乐的形式,活动成功搭建了一个轻松畅谈、交心交友的平台,有效缓解了同学们的科研压力与心理负担。未来,yl9193永利将继续探索更多元化的心理健康活动形式,持续关注研究生的心理成长,助力每一位学子在阳光下健康成长,逐梦前行。

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